Yoga-Retreat Kinderwunsch 

 am Molzbachhof!

Momentan leider aufgrund zuweniger Anmeldungen abgesagt. Wenn du Interesse hast, melde dich sehr gerne! Wenn sich mehrer Frauen mit Interesse finden plane ich super gerne einen neuen Termin :)

Tu dir in deiner Kinderwunschzeit etwas gutes! Für Körper, Geist und Seele. 

Dich erwarten mehrer geführte Fertility Yoga Einheiten, Meditationen und eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Dein Retreat Wochenende wird dabei abgerundet durch ein Wohlfühl Hotel mit gutem Essen und feinen Wellnessbereich. 

Lass es dir 3 Tage gut gehen, spüre deinen Körper, die Verbindung zu deinem Schoßbereich, deiner Gebärmutter und spüre die Kraft der Verbindung mit anderen Frauen mit Kinderwunsch. Von Herz zu Herz. 


Was dich konkret erwartet:

  • 4 x Fertility Yogaeinheiten (Yoga bei Kinderwunsch)
  • 1 x eine halbe Stunde Fertitliy Yoga Privatstunde-  nur für dich und deine Bedürfnisse 
  • 1 x Yoga Nidra
  • 1 x Yoga mit einer kleinen Überraschung für dich
  • 1 x gemeinsames Wandern


Kosten für das Kinderwunsch Yoga Paket: 200€

 

  • 2 Übernachtungen im Naturhotel Molzbachhof 

Kosten/Nacht inkl. Genusspension ca. 140€, je nach Zimmerkategorie. 

Das Hotel ist sebstständig zu buchen und separat zu bezahlen https://www.molzbachhof.at/zimmer-angebote/

Damit wir in einer gemütlichen Runde üben und uns austauschen können ist die Teilnehmerinnenzahl auf 8 Frauen begrenzt. 

Mindestteilnehmerinnenzahl 5 Personen. Ich behalte mir vor, das Retreat bei zu wenigen Anmeldungen bis Anmeldeschluss (29.12.23) abzusagen. 

Was es noch zu Wissen gibt

Wo findet das Retreat statt?

Das Yoga-Retreat bei Kinderwunsch findet im Naturhotel Molzbachhof in Kirchberg am Wechsel statt. www.molzbachhof.at

Wann startet das Retreat am Anreisetag und wann Endet es?

Wir starten am Freitag um 15 Uhr, und Enden am Sonntag um etwa 16 Uhr.

Wie ist der Tagesablauf?

Ich werde die  genauen Uhrzeiten den Angemeldeten Teilnehmerinnen kurz vorher bekannt zu geben. In etwa kannst du es dir aber so vorstellen: 
Wir starten vor dem Frühstück mit einer sanften Yogaeinheit, danach gibt es ein Genussfrühstück. Samstags werden wir eine kleine Wanderung danach machen.  Mittags gibt es ein kleines Suppen und Salat Buffet. 

Am Nachmittag gibt es (Freitag und Sonntag) ebenfalls eine Yogaeinheit. Am Abend gehen wir gemeinsam Abendessen. Anschließend werden wir den Tag mit einer Meditation/Yoga Nidra entspannt beenden. Zwischen den Fixpunkten, hast du die Möglichkeit die Zeit frei zu gestalten. Zum Beispiel im Hauseigenen Wellnessbereich. 

Wie läuft das mit der Privatstunde ab?

Du bekommst während des Retreats eine exclusive 30min Privatstunde mit mir. Dazu bitte ich dich bei Anmeldung mir konkret zu schreiben was du dir wünschst bzw. was für dich das vorherrschende Thema beim Kinderwunsch ist. Das kann mögliche Diagnosen (z.B. Endometriose, PCOS, Myome, verkürzte 2. Zyklushälfte, (wiederholter) Schwangerschaftsverlust) oder auch deine Gefühle (z.B. Traurigkeit, Fremdegefühl zum Schoßbereich, Wut, Machtlosigkeit) betreffen. Mit dieser Info, arbeite ich an dich angepasste Tipps und 3-5 Übungen aus die du im Alltag gut integrieren kannst. 


Für wen ist das Retreat geeignet?

Für alle Frauen mit aktiven Kinderwunsch. Unabhängig davon, ob deine Kinderwunschreise gerade erst begonnen hat oder du/ihr schon mehrere Jahre versucht ein Kind zu bekommen. Das Retreat ist auch während Kinderwunschbehandlungen geeignet. Meine Ausbildung und Erfahrung umfasst sowohl das Begleiten von natürlichen Zyklen als auch unterstützte Zyklen mit Kinderwunschbehandlungen. Du bist herzlich willkommen, wenn du bereits schwanger warst und ein Kind in den Sternen hast. Ebenso bist du willkommen wenn du bereits ein Kind an der Hand hältst und ein Wunsch nach einem weiteren Kind besteht. Jede Familienkonstellation, jedes Alter, jede Frau mit dem Wunsch ein Kind zu empfangen ist herzlich willkommen.

Was ist, wenn ich mich angemeldet habe, und kurz vorher Schwanger werde?

Falls du in der Zeit schwanger wirst, in der du das Retreat nicht mehr stornieren kannst, bist herzlich willkommen trotzdem dabei zu sein. Du kannst an allen Fertility Yogastunden auch in der Frühschwangerschaft teilnehmen. Es ist nicht nur ok, daran teilzunehmen, sondern auch sehr zu empfehlen. Einerseits, weil die Entspannung und sanfte Bewegung dir und deinem gerade entwickelnden Baby gut tut, andererseits, weil du in dieser vielleicht noch etwas unsicheren Zeit Kraft aus der Gruppe schöpfen kannst. 

Wie kann ich mir einen Platz sichern? Bis wann muss ich mich spätestens anmelden?

Du möchtest dabei sein? Ich freue mich sehr auf dich! Nimm am besten über das Kontaktformular mit mir Kontakt auf. Gemeinsam klären wir noch eventuelle Fragen von dir. Danach werde ich dir eine Anmeldebestätigung mit der Bitte um eine Anzahlung schicken. 
Das Hotel hat uns ein Zimmerkontingent von 8 Zimmern reserviert (Zimmer Zirbe St. Wolfgang oder Zirbe Saurücken). Spätestens 6 Wochen vor Retreat Start, müssen die Zimmer gebucht sein. Das heißt, du musst dich bis spätestens 29.12.23 anmelden um dabei zu sein. 

Wie sind die Stornobedingungen?

Bis 6 Wochen vor Anreise ist sowohl die Yoga Gebühr, als auch das Zimmer kostenlos stornierbar. 
Bis 4 Wochen vor Anreise ist das Zimmer kostenlos stornierbar, es sind jedoch 80€ Yoga Gebühr zu entrichten (Ich kann ab dem Zeitpunkt das Seminar beim Hotel nicht mehr stornieren und muss alle anfallenden Kosten entrichten, bitte um Verständnis)
Bis 1 Woche vor Anreise sind 50% des Nächtigungspreises an das Hotel zu entrichten. Ebenso sind 50% von der Yoga Gebühr zu entrichten. 
1 Woche bis 2 Tage vor Anreise sind 70% vom Nächtigungspreis zu entrichten und 100% der Yogagebühr. 
Danach 100% des Nächtigungspreises.